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お酒について

  • 2020年3月7日
  • 2021年4月8日

【実践】禁酒・断酒は難しい。「離酒」で毎日飲まなくなるコツ 6選

呑んで…しまった。 仕事終わりの生ビール。 つい、一杯のつもりが進んでしまいますよね。 我慢がストレスになるよねって、言い訳して。 「仕事の終わり時間が近づくと、飲みたくなるっ」 「明日が休みなら、一杯くらいなら」 「今晩こそ、飲みません!」 駅前の道すがらに、こころ揺らぎながら とにかく自宅に急ぎ […]

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シアワセ ライフ

長いみちのり。つまづいても、リスタート。